La oportunidad de transformar tu maternidad se está agotando: ¡Inscríbete ya a MAMA ZEN!
Inicia tu camino de exploración espiritual en la maternidad hacia una evolución más acompañada.
Mamá Zen es un programa EN VIVO para mamás que deseen buscar unespacio de indagación personal, emocional y espiritual para enfocar nuevas prácticas de autocuidado y de conexión espiritual con tus hijxs para que así puedas tener la energía, la disponibilidad, la entrega desde el equilibrio interior. El mejor regalo para poder conectar con tus hijxs, pareja y entorno cercano es redefinir la relación con tu maternidad desde la examinación, el acompañamiento y la continua orientación educativa de tu panorama holístico.
Este programa te ayudará a profundizar en tu interior y encontrar esas respuestas que deseas.
¿Te gustaría aprender sobre los chakras y cómo pueden afectar tu vida y tu bienestar?
¿Quisieras iniciar una práctica de meditación y conexión con tu alma más regular y efectiva, pero no sabes por donde empezar?
¿Sientes que necesitas más equilibrio emocional, más energía y más paciencia en tu maternidad?
¿Has sentido que por la culpa del estrés y el agotamiento la relación con tus hijos está siendo afectada?
Mujer, te ha pasado qué...
Mamá, este programa es para ti si...
Estos son los resultados que lograrás en el programa:
Estas son algunas mamás que aprendieron a cambiar su conexión con la maternidad para soltar cargas emocionales que ya no necesitaban:
Xotchil Velásquez
México
“Me gustó el enfoque que le das, de que no todo es las necesidades del niño, sino las mías también. Es ver si el niño está comportándose mal, pero también ver si es un detalle que debo revisar en mí. Es más emocional, de energías, es mucho más que solo valores y ya.”
Yesica Barrientos
Colombia
“Llegó en un momento de mi vida en el cual me encontraba demasiado confundida, no sabía realmente por qué pasaba todo lo que pasaba con mi hijo, y gracias a Dios conocí a Liz. Fue alguien quien aportó muchas cosas buenas a mi vida, cosas que estoy poniendo en práctica y realmente me están funcionando.”
Temas que tocaremos
Módulo 1
Tus metas en la maternidad
En este módulo, explorarás las distintas maneras en las que puedes conectarte con tu rol de mamá, y cómo el autocuidado puede ser esencial para cuidar a tus niños de forma tranquila. Además, recibirás una meditación guiada de apertura que te ayudará a iniciar este proceso sintiéndote en paz contigo misma.
Módulo 2
Autoconocimiento es auto cuidado
En este módulo, nos enfocaremos en el autoconocimiento y cómo esto se relaciona directamente con el autocuidado. A través de una meditación guiada, te ayudaremos a conectar con tus guías en Mamá Zen, y con tu cualidad álmica.
Además, exploraremos tu balanza emocional, y cómo la dualidad y la percepción de bien y mal pueden afectar nuestro estado emocional y mental. Aprenderás técnicas para unir estas polaridades y encontrar un equilibrio en tus emociones y pensamientos, lo cual es fundamental para llevar a cabo un adecuado autocuidado.
Módulo 3
Fisiología del alma en la maternidad
Este módulo se enfoca en dos temas clave en la maternidad: el estrés y el placer. A través de este módulo, explorarás cómo tu cuerpo físico, mental, emocional y etérico están conectados con estos temas y cómo puedes equilibrarlos para lograr una maternidad más plena y satisfactoria.
Módulo 4
El papel del trauma y el ego
En este módulo, explorarás el impacto del trauma y el ego en la maternidad y cómo puedes reconocerlos y gestionarlos como madre de manera efectiva. Tendrás espacios donde podrás compartir y explorar tus propias experiencias y emociones.
Módulo 5
La profundidad de tus relaciones
Este módulo será como un viaje profundo a las aguas debajo del iceberg, descubrirás tu interpretación de la realidad actual y conectarás con tus relaciones primeras desde otro lugar, incluyendo la de tus hijxs, desde el aprendizaje de su desarrollo y los chakras en los niños para poderlos guiar de una mejor manera.
Módulo 6
Jornada de Sanación
En este módulo vas a explorar la conexión con el Ser Superior a través de la meditación y técnicas de encuentro con uno mismo. Tocaremos el tema de la intuición y cómo diferenciar entre el ego y el alma, además de la llamada de tus guías espirituales y su papel en la sanación. Además, vas a poder reconocer tu poder femenino y tu soberanía a través del cuerpo.
Módulo 7
Iniciación de un nuevo ciclo
Este módulo de cierre, más que un cierre, será tu iniciación a un camino de transformación y apertura a un estado de consciencia más expansivo, que te ayudará a conectar con tu proceso evolutivo desde la paz interior y la responsabilidad de la simpleza de la vida.
Temas que tocaremos
Módulo 1
Tus metas en la maternidad
En este módulo, explorarás las distintas maneras en las que puedes conectarte con tu rol de madre, y cómo el autocuidado puede ser esencial para cuidar a tus niños de forma tranquila. Además, recibirás una meditación guiada de apertura que te ayudará a iniciar este proceso sintiéndote en paz contigo misma.
Módulo 2
Autoconocimiento es auto cuidado
En este módulo, nos enfocaremos en el autoconocimiento y cómo esto se relaciona directamente con el autocuidado. A través de una meditación guiada, te ayudaremos a conectar con tus guías en Mamá Zen, y con tu cualidad álmica.
Además, exploraremos tu balanza emocional, y cómo la dualidad y la percepción de bien y mal pueden afectar nuestro estado emocional y mental. Aprenderás técnicas para unir estas polaridades y encontrar un equilibrio en tus emociones y pensamientos, lo cual es fundamental para llevar a cabo un adecuado autocuidado.
Módulo 3
Fisiología del alma en la maternidad
Este módulo se enfoca en dos temas clave en la maternidad: el estrés y el placer. A través de este módulo, explorarás cómo tu cuerpo físico, mental, emocional y etérico están conectados con estos temas y cómo puedes equilibrarlos para lograr una maternidad más plena y satisfactoria.
Módulo 4
El papel del trauma y el ego
En este módulo, explorarás el impacto del trauma y el ego en la maternidad y cómo puedes reconocerlos y gestionarlos como madre de manera efectiva. Tendrás espacios donde podrás compartir y explorar tus propias experiencias y emociones.
Módulo 5
La profundidad de tus relaciones
En este módulo vas a explorar la conexión con el Ser Superior a través de la meditación y técnicas de encuentro con uno mismo. Tocaremos el tema de la intuición y cómo diferenciar entre el ego y el alma, además de la llamada de tus guías espirituales y su papel en la sanación. Además, vas a poder reconocer tu poder femenino y tu soberanía a través del cuerpo.
Módulo 6
Jornada de Sanación
En este módulo, vamos a explorar el estar presente a través del mindfulness y cómo practicarlo en la maternidad. Además, vas a tener ejercicios específicos de mindfulness para la práctica y cómo implementarlo en tu vida diaria como madre.
Módulo 7
Iniciación de un nuevo ciclo
Aquí vas a conocer la importancia de tener un espacio sagrado y cómo incluso puede afectar tu bienestar celular. Vas a aprender a cómo entrenar tu mente para crear un espacio sagrado interno y externo que te permita tener una experiencia más plena en la maternidad. Además, descubrirás cómo crear rituales personales que puedan ayudarte a conectarte contigo misma y con lo sagrado.
Inversión
Además, vas a recibir estos BONOS ADICIONALES
$300
Kit plantas esenciales y elementales para acompañar a los niños.
$300
Kit Cristales personales para tranquilidad, paciencia y paz interior.
$45
Ebook práctico que acompañan la vida espiritual de una mamá evolucionando.
$360
3 sesiones grupales de alineación de chakras.
