¿Te has sentido cansada de quejarte, pero sin saber cómo parar? La frustración y el hambre emocional en la maternidad son reales y tienen raíces más profundas de lo que imaginamos. En este episodio exploramos qué es el hambre emocional, de dónde viene y cómo influye en nuestras relaciones. Además, comparto mi visión sobre la perspectiva de Laura Gutman en torno a la queja y la maternidad.
Lo que te llevarás del episodio:
? Qué es el hambre emocional y cómo se manifiesta más allá de la comida
? Ejemplos reales de cómo impacta en la maternidad y en las relaciones de pareja y familia
? Por qué la queja se convierte en un escape emocional y cómo reconocer sus señales
? Reflexiones sobre la visión de Laura Gutman y su enfoque en la maternidad y la sombra emocional
? Preguntas clave para autoevaluarte y descubrir qué hay detrás de tu frustración diaria
? ¿Te resonó este episodio? Únete a El Club de la Maternidad Holística, un espacio seguro donde compartimos experiencias reales, apoyo y herramientas para navegar la maternidad con más claridad y menos culpa. ¡Nos vemos en la comunidad de Facebook! ??